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의무시간'은 5년 전보다 19분 감소한 7시간20분이다.

'여가시간'은 같은 시간 21분 늘어난 5시간8분으로 조사됐다.

━ 하루 평균8시간4분잔다…평일 평균 기상시간 오전 6시48분 ━ 지난해 우리나라 국민의 평균 수면시간(중분류 기준·수면+잠못이룸)은8시간4분.

이상 우리 국민의 평균 기상 시각은 아침 6시 59분, 5년 전보다 9분 빨라졌고, 취침 시각은 밤 11시 28분으로4분늦어졌습니다.

수면시간은 평균8시간4분으로, 5년 단위인 통계청 생활시간 조사 결과 처음으로 줄었습니다 50대가 7시간 40분으로 잠자는 시간이.

ⓒ통계청 지난해 한국인들이 평균8시간4분의 수면을 하는 것으로 나타났다.

이는 조사 이래 최초로 감소한 수치다.

학생들의 평일 학습시간 중 학교활동 외 학습시간은 초·중·고등학생 모두 증가한 것으로 파악됐다.

통계청이 오늘(28일) 발표한 '2024년 생활시간조사 결과'를 보면, 우리나라 국민의 평균 수면시간은8시간4분이었습니다.

이는 직전 조사인 2019년(8시간12분)보다 8분 줄어든 수치입니다.

평균 수면시간은 1999년(7시간 47분) 이후 2009년(7시간 50분), 2019.

이어진 지난 6일 저녁 서울 청계천에서 시민들이 더위를 피하고 있다.

통계를 집계한 1999년 이후 처음으로 줄어들었다.

최근 5년간 우리 국민의 수면·일·학습 시간은 모두 줄어든 반면.

의무시간'은 5년 전보다 19분 감소한 7시간20분이다.

'여가시간'은 같은 시간 21분 늘어난 5시간8분으로 조사됐다.

━ 하루 평균8시간4분잔다…평일 평균 기상시간 오전 6시48분 ━ 지난해 우리나라 국민의 평균 수면시간(중분류 기준·수면+잠못이룸)은8시간4분.

풍무역 롯데캐슬

수면부족 [게티이미지뱅크 제공] 5년 전보다 더 늦게 자고 일찍 눈 떠 우리나라 10세 이상 국민의 하루 평균 수면 시간은8시간4분, 식사·간식 시간은 1시간54분으로 집계됐다.

5년 전과 비교하면 수면은 8분, 식사·간식은 1분 줄어든 것이다.

통계청은 28일 이런 내용이 담긴 '2024년 생활시간 조사 결과'를 발표했다.

우리나라 10세 이상 국민의 하루 평균 수면 시간은8시간4분, 식사·간식 시간은 1시간 54분으로 집계됐다.

5년 전과 비교하면 수면은 8분, 식사·간식은 1분 줄어든 것이다.

수면 시간이 줄어든 것은 1999년 관련 조사가 시작된 뒤로 처음이다.

수면 시간은 1999년(7.

28일 통계청이 발표한 ‘2024년 생활시간 조사 결과’에 따르면 10세 이상 국민의 하루 평균 수면 시간은8시간4분, 식사·간식 시간은 1시간 54분으로 집계됐다.

5년 전과 비교하면 수면은 8분, 식사·간식은 1분 감소다.